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100%: Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Wurf [Taschenbuch]: (ISBN: 9783891241431) 1997, Meyer & Meyer Sport, 3. Ausgabe, in Deutsch, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
31%: Hommel, Helmar, Winfried Joch und Herbert Czingon: Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining Sprint. (Edition Leichtathletik, Band 2) (ISBN: 9783891241400) Meyer & Meyer Sport, 4. Ausgabe, in Deutsch, Band: 1, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
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ISBN: 9783891241431
Bester Preis: € 5,91 (vom 24.04.2015)1
Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining. Wurf
DE NWISBN: 9783891241431 bzw. 3891241437, in Deutsch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, zzgl. Versandkosten.
Ziel des Rahmentrainingsplanes ist es, Hilfen und Anleitungen in der Ausbildung der jugendlichen Werfer und Werferinnen zu geben. Das Buch behandelt die Ziele und Aufgaben des Aufbautrainings, dessen Leistungsanforderungen und allgemeine konditionelle Voraussetzungen. Es soll die nicht leichte Aufgabe des Trainers unterstützen und den Athleten bzw. die Athletin zu einer noch bewussteren Mitarbeit im Training animieren. Dabei werden Fragestellungen zur Effektivierung des Trainings, zum Ausschluss von Fehlbelastungen, zu einer effektiven Einordnung des Aufbautrainings in den langfristigen Leistungsaufbau, zur Erhöhung der Trainingsqualität, zur Entwicklung des richtigen Anspruchsniveaus, zur notwendigen Trainingsbelastung, zum Erzielen von Anschlussleistungen der besten Athleten an das internationale Junioren-Niveau, zur Schaffung einer "Kaderpyramide" mit einem breiten Unterbau leistungsfähiger Athleten für die zukünftige Absicherung von Wettkampfhöhepunkten im Hochleistungsbereich und noch weitergehende Fragestellungen behandelt. Des weiteren gehen die Verfasser auf die Trainingsmethodik sowie die Notwendigkeit einer Periodisierung und Protokollierung ein. Bildreihenbeispiele dokumentieren anschaulich und ausführlich die Technik der einzelnen Disziplinen.
Ziel des Rahmentrainingsplanes ist es, Hilfen und Anleitungen in der Ausbildung der jugendlichen Werfer und Werferinnen zu geben. Das Buch behandelt die Ziele und Aufgaben des Aufbautrainings, dessen Leistungsanforderungen und allgemeine konditionelle Voraussetzungen. Es soll die nicht leichte Aufgabe des Trainers unterstützen und den Athleten bzw. die Athletin zu einer noch bewussteren Mitarbeit im Training animieren. Dabei werden Fragestellungen zur Effektivierung des Trainings, zum Ausschluss von Fehlbelastungen, zu einer effektiven Einordnung des Aufbautrainings in den langfristigen Leistungsaufbau, zur Erhöhung der Trainingsqualität, zur Entwicklung des richtigen Anspruchsniveaus, zur notwendigen Trainingsbelastung, zum Erzielen von Anschlussleistungen der besten Athleten an das internationale Junioren-Niveau, zur Schaffung einer "Kaderpyramide" mit einem breiten Unterbau leistungsfähiger Athleten für die zukünftige Absicherung von Wettkampfhöhepunkten im Hochleistungsbereich und noch weitergehende Fragestellungen behandelt. Des weiteren gehen die Verfasser auf die Trainingsmethodik sowie die Notwendigkeit einer Periodisierung und Protokollierung ein. Bildreihenbeispiele dokumentieren anschaulich und ausführlich die Technik der einzelnen Disziplinen.
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Wurf
DE NWISBN: 9783891241431 bzw. 3891241437, in Deutsch, neu.
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Ziel des Rahmentrainingsplanes ist es, Hilfen und Anleitungen in der Ausbildung der jugendlichen Werfer und Werferinnen zu geben. Das Buch behandelt die Ziele und Aufgaben des Aufbautrainings, dessen Leistungsanforderungen und allgemeine konditionelle Voraussetzungen. Es soll die nicht leichte Aufgabe des Trainers unterstützen und den Athleten bzw. die Athletin zu einer noch bewussteren Mitarbeit im Training animieren. Dabei werden Fragestellungen zur Effektivierung des Trainings, zum Ausschluss von Fehlbelastungen, zu einer effektiven Einordnung des Aufbautrainings in den langfristigen Leistungsaufbau, zur Erhöhung der Trainingsqualität, zur Entwicklung des richtigen Anspruchsniveaus, zur notwendigen Trainingsbelastung, zum Erzielen von Anschlussleistungen der besten Athleten an das internationale Junioren-Niveau, zur Schaffung einer "Kaderpyramide" mit einem breiten Unterbau leistungsfähiger Athleten für die zukünftige Absicherung von Wettkampfhöhepunkten im Hochleistungsbereich und noch weitergehende Fragestellungen behandelt. Des weiteren gehen die Verfasser auf die Trainingsmethodik sowie die Notwendigkeit einer Periodisierung und Protokollierung ein. Bildreihenbeispiele dokumentieren anschaulich und ausführlich die Technik der einzelnen Disziplinen.
Ziel des Rahmentrainingsplanes ist es, Hilfen und Anleitungen in der Ausbildung der jugendlichen Werfer und Werferinnen zu geben. Das Buch behandelt die Ziele und Aufgaben des Aufbautrainings, dessen Leistungsanforderungen und allgemeine konditionelle Voraussetzungen. Es soll die nicht leichte Aufgabe des Trainers unterstützen und den Athleten bzw. die Athletin zu einer noch bewussteren Mitarbeit im Training animieren. Dabei werden Fragestellungen zur Effektivierung des Trainings, zum Ausschluss von Fehlbelastungen, zu einer effektiven Einordnung des Aufbautrainings in den langfristigen Leistungsaufbau, zur Erhöhung der Trainingsqualität, zur Entwicklung des richtigen Anspruchsniveaus, zur notwendigen Trainingsbelastung, zum Erzielen von Anschlussleistungen der besten Athleten an das internationale Junioren-Niveau, zur Schaffung einer "Kaderpyramide" mit einem breiten Unterbau leistungsfähiger Athleten für die zukünftige Absicherung von Wettkampfhöhepunkten im Hochleistungsbereich und noch weitergehende Fragestellungen behandelt. Des weiteren gehen die Verfasser auf die Trainingsmethodik sowie die Notwendigkeit einer Periodisierung und Protokollierung ein. Bildreihenbeispiele dokumentieren anschaulich und ausführlich die Technik der einzelnen Disziplinen.
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Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Sprint (Edition Leichtathletik) (2005)
DE PB USISBN: 9783891241400 bzw. 3891241402, in Deutsch, 232 Seiten, 4. Ausgabe, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen, Tatsächliche Versandkosten können abweichen.
Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Dieser Rahmentrainingsplan Sprint bietet die Grundlage für eine langfristige,systematische und zielgerichtete Trainingsarbeit mit jungen Athleten. DenLeistungs- und Belastungsdarstellungen liegen langjährige Erfahrungswertezugrunde. Ein wichtiger Nebeneffekt dieses Rahmentrainingsplanes bestehtdarin, die Trainer und Athleten zu motivieren, ihre eigene Trainingsplanungund die Verwirklichung dieses Trainings mit den darin durchgeführten Trainingsinhaltenund den erreichten Leistungen systematisch zu protokollieren, damit mittel-und langfristige Anpassungsprozesse quantitativ festgestellt werden können.Solche Protokollierungen sind für den Heimtrainer der Athleten ebenso wichtigwie für diejenigen, die Informationen darüber erwarten, mit welcher Leistungsperspektiveinsgesamt gerechnet werden kann. Die so verstandenen Rahmentrainingsplänesind also ein wichtiges Instrument in der Hand des Heimtrainers und desAthleten; sie bieten eine realistische Möglichkeit zur Protokollierungder eigenen Leistungsentwicklungen auf der Grundlage von vergleichbarenDaten. Taschenbuch, Ausgabe: 4., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2005-06-28, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 652289.
Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Dieser Rahmentrainingsplan Sprint bietet die Grundlage für eine langfristige,systematische und zielgerichtete Trainingsarbeit mit jungen Athleten. DenLeistungs- und Belastungsdarstellungen liegen langjährige Erfahrungswertezugrunde. Ein wichtiger Nebeneffekt dieses Rahmentrainingsplanes bestehtdarin, die Trainer und Athleten zu motivieren, ihre eigene Trainingsplanungund die Verwirklichung dieses Trainings mit den darin durchgeführten Trainingsinhaltenund den erreichten Leistungen systematisch zu protokollieren, damit mittel-und langfristige Anpassungsprozesse quantitativ festgestellt werden können.Solche Protokollierungen sind für den Heimtrainer der Athleten ebenso wichtigwie für diejenigen, die Informationen darüber erwarten, mit welcher Leistungsperspektiveinsgesamt gerechnet werden kann. Die so verstandenen Rahmentrainingsplänesind also ein wichtiges Instrument in der Hand des Heimtrainers und desAthleten; sie bieten eine realistische Möglichkeit zur Protokollierungder eigenen Leistungsentwicklungen auf der Grundlage von vergleichbarenDaten. Taschenbuch, Ausgabe: 4., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2005-06-28, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 652289.
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Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Wurf (1997)
DE USISBN: 9783891241431 bzw. 3891241437, in Deutsch, Meyer & Meyer Sport, gebraucht.
Bücherdackel, [3324655].
263 S. Taschenbuch3. Auflage 1997 / Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei.
263 S. Taschenbuch3. Auflage 1997 / Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei.
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Symbolbild
Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Sprint
DE USISBN: 9783891241400 bzw. 3891241402, Band: 1, in Deutsch, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, buxbox.
Maybe ex-library with stamps, 1 volume, please be aware of language, air mail shipment from Germany within 2-6 weeks.
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Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Sprint by Wi. | Book | second hand (2018)
DE USISBN: 9783891241400 bzw. 3891241402, in Deutsch, gebraucht.
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