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Die auf dieser DVD dargestellten, einfach zu erlernende Qi Gong Übungen ermöglichen es Ihnen, sich schnell und effektiv an Ihrem Arbeitsplatz zu entspannen und energetisch zu erfrischen. Die Übungen vertiefen die Atmung, entspannen Körper und Geist und sorgen für einen ausgeglichenen Energiefluss. So können Sie nach dem Üben wieder erfrischt und konzentriert ihren Aufgaben nachgehen.Es werden sowohl Übungen im Sitzen, als auch im Stehen gezeigt. Bewusst haben wir bei der Erschaffung der DVD Anfänger als Darsteller gewählt, während die Übungen von dem Qi Gong Lehrmeister Rainer Galota detailliert beschrieben werden. Sie können die Übungen entsprechend Ihren Bedürfnisse auswählen. Üben Sie achtsam und Ihren Fähigkeiten entsprechend, dann werden Sie die wohltuende Wirkung nachhaltig spüren. Qi Gong ist ein uraltes Übungssystem der trad. chin. Medizin um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen im Sitzen: - geführte Entspannung - den Himmel mit den Händen stützen - auf die fünf Krankheiten und sieben Betrübnisse zurückblicken - die Wolken schieben - die Hand umkreist den Nacken - die Nierenpunkte reiben - Meridian Klopfmassage zur Belebung und Aktivierung Die Übungen im Stehen: - geführte Entspannung - in 4 Richtungen atmen - Drachenkrallen - kleine Fächer kreisen.

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Die auf dieser DVD dargestellten, einfach zu erlernende Qi Gong Übungen ermöglichen es Ihnen, sich schnell und effektiv an Ihrem Arbeitsplatz zu entspannen und energetisch "zu erfrischen". Die Übungen vertiefen die Atmung, entspannen Körper und Geist und sorgen für einen ausgeglichenen Energiefluss. So können Sie nach dem Üben wieder erfrischt und konzentriert ihren Aufgaben nachgehen.Es werden sowohl Übungen im Sitzen, als auch im Stehen gezeigt. Bewusst haben wir bei der Erschaffung der DVD "Anfänger" als Darsteller gewählt, während die Übungen von dem Qi Gong Lehrmeister Rainer Galota detailliert beschrieben werden. Sie können die Übungen entsprechend Ihren Bedürfnisse auswählen. Üben Sie achtsam und Ihren Fähigkeiten entsprechend, dann werden Sie die wohltuende Wirkung nachhaltig spüren.Qi Gong ist ein uraltes Übungssystem der trad. chin. Medizin um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.Die Übungen im Sitzen:- geführte Entspannung- den Himmel mit den Händen stützen- auf die fünf Krankheiten und sieben Betrübnisse zurückblicken- die Wolken schieben- die Hand umkreist den Nacken- die Nierenpunkte reiben- Meridian ¿ Klopfmassage zur Belebung und AktivierungDie Übungen im Stehen:- geführte Entspannung- in 4 Richtungen atmen- Drachenkrallen- kleine Fächer kreisen.

Kaufst-Du, [3669110].
Alle Artikel werden direkt nach Eingang versendet.Rechnung mit Mwst. liegt beiArbeit, Technik und Ökonomie stehen vor neuen Herausforderungen: Die Vorstellung, durch Wissenschaft und Planung Ungewissheit in Gewissheit zu transformieren, wird zunehmend brüchig und zum Hemmnis für Innovationen.Doch wie kann man die notwendige Handlungsfähigkeit auch unter Bedingungen von Ungewissheit entwickeln bzw. aufrechterhalten? Anstelle von Kontrolle einerseits oder Ohnmacht andererseits werden in den Beiträgen dieses Buches Strategien der Bewältigung von Ungewissheit diskutiert. Als grundlegend hierfür erweisen sich menschliche und gesellschaftliche Ressourcen wie Improvisationsgeschick, situatives Handeln oder fluide Organisation, die bisher in den Systemen zweckrationalen Handelns wenig beachtet, wenn nicht gar diskriminiert wurden.

Von Händler/Antiquariat, European-Media-Service [1048135], Waldshut-Tiengen, BW, Germany.

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