Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
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9783859024151 - Maya Lalive; Jan Rauch: Mental stark am Berg
Maya Lalive; Jan Rauch

Mental stark am Berg (2018)

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ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, in Deutsch, Sac, Taschenbuch, neu.

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Training, Technik, Theorie. Wie wir unsere Psyche bergfit machen, Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Taschenbuch, 01.05.2018.
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9783859024151 - Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie

Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie (2018)

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Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Taschenbuch, 01.05.2018.
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9783859024151 - Lalive: / Rauch | Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie | SAC | 1. Auflage | 2018
Lalive

/ Rauch | Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie | SAC | 1. Auflage | 2018

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Lalive, Maya; Rauch, Jan

Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie

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9783859024151 - Mental stark am Berg

Mental stark am Berg

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9783859024151 - Maya Lalive, Jan Rauch: Mental stark am Berg: Wie wir unserer Psyche bergfit machen: Trainig, Technik, Theorie (Ausbildung)
Maya Lalive, Jan Rauch

Mental stark am Berg: Wie wir unserer Psyche bergfit machen: Trainig, Technik, Theorie (Ausbildung)

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Mental stark am Berg: Wie wir unserer Psyche bergfit machen: Trainig, Technik, Theorie (Ausbildung): Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Gebundene Ausgabe.
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3859024159 - Maya Lalive/ Jan Rauch: Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
Maya Lalive/ Jan Rauch

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