aktiv fit ganz nebenbei: mit Two-in-One-Übungen (Paperback)
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| Preise | 2013 | 2014 | 2015 |
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Symbolbild
aktiv & fit ganz nebenbei (2012)
DE NWISBN: 9783851759570 bzw. 3851759575, in Deutsch, Maudrich Verlag Mrz 2012, neu.
Von Händler/Antiquariat, AHA-BUCH GmbH [51283250], Einbeck, Germany.
Neuware - Bewegung gilt als echtes Wundermittel ! Sie ist individuell dosierbar und kann präventive, aber auch heilende Wirkung haben. Dieses Buch zeigt, wie Sie ohne zusätzlichen Zeit- und Kostenaufwand Ihren Körper trainieren und Ihre Gesundheit fördern können. Nützen Sie die Pausen und Phasen geringerer Aktivitäten im Alltag zur Durchführung der TWO-in-ONE-Übungen. Sie können dies während des Wartens, während Bus-, Zug- oder Autofahrten, beim Fernsehen, Kochen, Lesen/Lernen, Telefonieren oder im Büro direkt vor dem Schreibtisch sitzend tun. Zwei in einem, also TWO in ONE das sind die äußerst effizienten und motivierenden TWONE-Übungen, die sich ganz leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Ein einfaches Bewegungstraining, das gleichsam nebenbei und von der Umgebung unbemerkt abläuft! 128 pp. Deutsch.
Neuware - Bewegung gilt als echtes Wundermittel ! Sie ist individuell dosierbar und kann präventive, aber auch heilende Wirkung haben. Dieses Buch zeigt, wie Sie ohne zusätzlichen Zeit- und Kostenaufwand Ihren Körper trainieren und Ihre Gesundheit fördern können. Nützen Sie die Pausen und Phasen geringerer Aktivitäten im Alltag zur Durchführung der TWO-in-ONE-Übungen. Sie können dies während des Wartens, während Bus-, Zug- oder Autofahrten, beim Fernsehen, Kochen, Lesen/Lernen, Telefonieren oder im Büro direkt vor dem Schreibtisch sitzend tun. Zwei in einem, also TWO in ONE das sind die äußerst effizienten und motivierenden TWONE-Übungen, die sich ganz leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Ein einfaches Bewegungstraining, das gleichsam nebenbei und von der Umgebung unbemerkt abläuft! 128 pp. Deutsch.
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aktiv & fit GANZ NEBENBEI mit TWO-in-ONE-Übungen (2012)
DE PB NW FEISBN: 9783851759570 bzw. 3851759575, in Deutsch, 140 Seiten, maudrich, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Lieferung aus: Deutschland, Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.de.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
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aktiv & fit GANZ NEBENBEI mit TWO-in-ONE-Übungen (2012)
DE PB NW FEISBN: 9783851759570 bzw. 3851759575, in Deutsch, 140 Seiten, maudrich, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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