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Zirkeltraining - Basics
DE NW
ISBN: 9783840301612 bzw. 3840301610, in Deutsch, MEYER & MEYER VERLAG, neu.
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2009, 168 Seiten, Deutsch, Mit 13 Zirkelbeispielen.Kennen Sie noch das Zirkeltraining aus der Schule? Vergessen Sie es! In diesem Buch werden variationsreiche Möglichkeiten aufgezeigt, wie man einen Circuit interessant, fröhlich und doch effektiv gestalten kann. Kraft, Ausdauer, Koordination und Spaß stehen hier im Mittelpunkt. Für die optimale Durchführung werden Tipps zu den Belastungsintervallen, zum Aufbau einer Trainingsstunde und zu den Aufgaben und der Verantwortung des Trainers gegeben. Ebenso gibt es Hinweise für geeignete Räumlichkeiten, zur Geräteauswahl und natürlich zur Musik. ""Zirkeltraining Basics"" git allen Sportlehrern, Trainern und Übungsleitern viele neue Anregungen für Ihren Unterricht mit den unterschiedlichen Zielgruppen. Zahlreiche Übungen und Stundenbeispiele runden dieses Buch ab. Zirkeltraining für alle - aus der Praxis für die Praxis.
2009, 168 Seiten, Deutsch, Mit 13 Zirkelbeispielen.Kennen Sie noch das Zirkeltraining aus der Schule? Vergessen Sie es! In diesem Buch werden variationsreiche Möglichkeiten aufgezeigt, wie man einen Circuit interessant, fröhlich und doch effektiv gestalten kann. Kraft, Ausdauer, Koordination und Spaß stehen hier im Mittelpunkt. Für die optimale Durchführung werden Tipps zu den Belastungsintervallen, zum Aufbau einer Trainingsstunde und zu den Aufgaben und der Verantwortung des Trainers gegeben. Ebenso gibt es Hinweise für geeignete Räumlichkeiten, zur Geräteauswahl und natürlich zur Musik. ""Zirkeltraining Basics"" git allen Sportlehrern, Trainern und Übungsleitern viele neue Anregungen für Ihren Unterricht mit den unterschiedlichen Zielgruppen. Zahlreiche Übungen und Stundenbeispiele runden dieses Buch ab. Zirkeltraining für alle - aus der Praxis für die Praxis.
Kategorie: eBooks / Gesundheit & Diät / Fitness
Daten vom 25.04.2013 15:36h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-8403-0161-0, 978-3-8403-0161-2
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ISBN (andere Schreibweisen): 3-8403-0161-0, 978-3-8403-0161-2
Zuerst gefunden: 25.04.2013 15:36:23
Zuletzt gefunden: 25.04.2013 15:36:23
Kleinster Preis: € 9,99 (vom 25.04.2013 15:36:23)
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Fundstellen insgesamt: 1
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