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ISBN: 9783831269327

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Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung von Pflanzenkernen und Samen Günstiger gehts nicht! Wer eine geballte Ladung Proteine, Mineralstoffe, Vitamine oder Öle braucht, der greife in die Körnerkiste - denn hier gibt es große Schätze für wenig Geld. Kerne und Saaten spenden Energie, machen dabei aber nicht dick. Im Gegenteil - sie helfen sogar beim Abnehmen! Die Gesundheitsjournalistin Deborah Weinbuch porträtiert in diesem Buch eine Reihe an Kernen und Saaten, entschlüsselt deren Zauberformel und zeigt die unterschiedlichsten Anwendungsgebiete auf. Wieso machen Kürbiskerne gute Laune? Warum fördern Mandeln die Potenz? Kann man Papayakerne wirklich essen? Wer gewinnt das Rennen: Chia- oder Leinsamen? Zudem erhalten Sie Beauty-Anwendungen zum Selbst-Anrühren und jede Menge Rezepte - von der herzhaften Hauptspeise bis hin zum süßen Konfekt. Kleine Kerne, große Wirkung: - mehr Muskeln und weniger Körperfett - verbesserter Stoffwechsel und Zuckerspiegel - volleres Haar - Linderung von Allergien - gesundes Herz - Nerven wie Drahtseile - erholsamer Schlaf - Schutz vor Krebs - gesunde Darmflora - gegen Kopfschmerzen und Migräne - starke Knochen, 13.11.2017, ePUB.

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Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung von Pflanzenkernen und Samen, Günstiger gehts nicht! Wer eine geballte Ladung Proteine, Mineralstoffe, Vitamine oder Öle braucht, der greife in die Körnerkiste - denn hier gibt es grosse Schätze für wenig Geld. Kerne und Saaten spenden Energie, machen dabei aber nicht dick. Im Gegenteil - sie helfen sogar beim Abnehmen! Die Gesundheitsjournalistin Deborah Weinbuch porträtiert in diesem Buch eine Reihe an Kernen und Saaten, entschlüsselt deren Zauberformel und zeigt die unterschiedlichsten Anwendungsgebiete auf. Wieso machen Kürbiskerne gute Laune? Warum fördern Mandeln die Potenz? Kann man Papayakerne wirklich essen? Wer gewinnt das Rennen: Chia- oder Leinsamen? Zudem erhalten Sie Beauty-Anwendungen zum Selbst-Anrühren und jede Menge Rezepte - von der herzhaften Hauptspeise bis hin zum süssen Konfekt. Kleine Kerne, grosse Wirkung: - mehr Muskeln und weniger Körperfett - verbesserter Stoffwechsel und Zuckerspiegel - volleres Haar - Linderung von Allergien - gesundes Herz - Nerven wie Drahtseile - erholsamer Schlaf - Schutz vor Krebs - gesunde Darmflora - gegen Kopfschmerzen und Migräne - starke Knochen, ePUB, 13.11.2017.

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Günstiger geht’s nicht! Wer eine geballte Ladung Proteine, Mineralstoffe, Vitamine oder Öle braucht, der greife in die Körnerkiste - denn hier gibt es große Schätze für wenig Geld. Kerne und Saaten spenden Energie, machen dabei aber nicht dick. Im Gegenteil - sie helfen sogar beim Abnehmen! Die Gesundheitsjournalistin Deborah Weinbuch porträtiert in diesem Buch eine Reihe an Kernen und Saaten, entschlüsselt deren Zauberformel und zeigt die unterschiedlichsten Anwendungsgebiete auf. Wieso machen Kürbiskerne gute Laune? Warum fördern Mandeln die Potenz? Kann man Papayakerne wirklich essen? Wer gewinnt das Rennen: Chia- oder Leinsamen? Zudem erhalten Sie Beauty-Anwendungen zum Selbst-Anrühren und jede Menge Rezepte - von der herzhaften Hauptspeise bis hin zum süßen Konfekt. Kleine Kerne, große Wirkung: - mehr Muskeln und weniger Körperfett - verbesserter Stoffwechsel und Zuckerspiegel - volleres Haar - Linderung von Allergien - gesundes Herz - Nerven wie Drahtseile - erholsamer Schlaf - Schutz vor Krebs - gesunde Darmflora - gegen Kopfschmerzen und Migräne - starke Knochen, Kindle Edition, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: Komplett Media GmbH, Komplett Media GmbH, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2017-11-13, Freigegeben: 2017-11-13, Studio: Komplett Media GmbH, Verkaufsrang: 46843.

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Kerngesund: Wassermelonenkerne lassen sich rösten oder mahlen und anschließend ins selbstgebackene Brot mischen und eignen sich als Vitalstoffzugabe für Smoothies oder Salate. Papayakerne sind fast noch gesünder als die Frucht. Sie sorgen für die Regeneration der Leber und bekämpfen nachweislich Darmbakterien. Im Avocadokern stecken mehr lösliche Ballaststoffe als in jeder Frucht. Sogar das Wachstum von Krebszellen kann durch den in ihm enthaltenen Wirkstoff Flavonol gehemmt werden. Dieses Buch zeigt, welche Pflanzenkerne und Samen man nicht einfach wegwerfen, sondern auf erstaunliche Weise weiter verwenden sollte. Erklärungen und Rezepte zur äußerlichen und innerlichen Anwendung inklusive. Ebook.

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Günstiger geht's nicht! Wer eine geballte Ladung Proteine, Mineralstoffe, Vitamine oder Öle braucht, der greife in die Körnerkiste - denn hier gibt es groBe Schätze für wenig Geld. Kerne und Saaten spenden Energie, machen dabei aber nicht dick.

Kerngesund ab 12.95 EURO Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung von Pflanzenkernen und Samen. 1. Auflage.

Kerngesund ab 12.95 EURO Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung von Pflanzenkernen und Samen.