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ISBN: 9783777626949

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Knie aktiv: Wenn das Treppenlaufen zur Qual wird und die Turnschuhe seit Monaten unbenutzt in der Ecke stehen, ist oft das Knie schuld. Viele Beschwerden können Sie jedoch durch ein geeignetes Training bessern oder gar beseitigen! Auch nach einer Knie-OP ist der Aufbau der Beinmuskulatur ein Muss, um das Gelenk wieder voll belasten zu können." Knie aktiv" bietet Ihnen 100 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit mit detaillierten Fotos und verständlichen AnleitungenDas " Knie aktiv-Programm" hilft bei der Zusammenstellung Ihrer Übungen für jeden Tag.Werden Sie aktiv - starten Sie Ihr persönliches Training für Ihr Knie! Ebook.

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2013, Deutsch, Wenn das Treppenlaufen zur Qual wird und die Turnschuhe seit Monaten unbenutzt in der Ecke stehen, ist oft das Knie schuld. Viele Beschwerden können Sie jedoch durch ein geeignetes Training bessern oder gar beseitigen! Auch nach einer Knie-OP ist der Aufbau der Beinmuskulatur ein Muss, um das Gelenk wieder voll belasten zu können.Knie aktiv bietet Ihnen 100 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit mit detaillierten Fotos und verständlichen AnleitungenDas Knie aktiv-Programm hilft bei der Zusammenstellung Ihrer Übungen für jeden Tag.Werden Sie aktiv starten Sie Ihr persönliches Training für Ihr Knie!

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Wenn das Treppenlaufen zur Qual wird und die Turnschuhe seit Monaten unbenutzt in der Ecke stehen, ist oft das Knie schuld. Viele Beschwerden können Sie jedoch durch ein geeignetes Training bessern oder gar beseitigen! Auch nach einer Knie-OP ist der Aufbau der Beinmuskulatur ein Muss, um das Gelenk wieder voll belasten zu können.""Knie aktiv"" bietet Ihnen 100 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit mit detaillierten Fotos und verständlichen AnleitungenDas ""Knie aktiv-Programm"" hilft bei der Zusammenstellung Ihrer Übungen für jeden Tag.Werden Sie aktiv - starten Sie Ihr persönliches Training für Ihr Knie!

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Knie aktiv. Ohne Knie läuft nichtsStechen, Ziehen, Zerbrechlichkeit im Knie - solche Symptome verunsichern, beeinträchtigen Ihre Beweglichkeit und führen zu Fehlhaltungen mit weiteren Einschränkungen Ihrer Vitalität und Ihres Lebensgefühls. Ihre Knie und damit sich selbst sollten Sie gut umsorgen und pflegen - Durch geeignetes Training können Sie vorbeugen und viele Beschwerden bessern oder gar beseitigen!Knie aktiv bietet Ihnen hierzu120 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeitdetaillierte Fotos und verständliche Anleitungendas "Knie aktiv-Programm" für die Zusammenstellung Ihrer täglichen Übungenund ganz neu: Faszientraining für entspannte und geschmeidige Faszienstrukturen Werden Sie aktiv - starten Sie Ihr persönliches Training für Ihre Knie!... eBooks.

Knie aktiv ab 24.8 € als pdf eBook: 120 Übungen bei Arthrose und nach Gelenkersatz, Verletzungen, Operationen. 6. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,.

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