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100%: Gennaro Romagnoli: Rappresentazioni mentali, distrazioni e l´ancora nel presente - Ascolto 7: Meditare oggi, Hörbuch, Digital, 1, 11min (ISBN: 9783748011378) Audible Originals, in Italienisch, auch als Hörbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
42%: Gennaro Romagnoli: Facciamo un esempio che tutti conosciamo: la lettura - Ascolto 3: Meditare oggi, Hörbuch, Digital, 1, 16min (ISBN: 9783748011293) Audible Originals, in Italienisch, auch als Hörbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
39%: Gennaro Romagnoli: Grazie del pensiero - Azione 3: Meditare oggi, Hörbuch, Digital, 1, 5min (ISBN: 9783748011309) Audible Originals, in Deutsch, auch als Hörbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
Rappresentazioni mentali, distrazioni e l´ancora nel presente - Ascolto 7: Meditare oggi, Hörbuch, Digital, 1, 11min
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Rappresentazioni mentali, distrazioni e l´ancora nel presente - Ascolto 7: Meditare oggi, Hörbuch, Digital, 1, 11min
~IT NW AB DLISBN: 9783748011378 bzw. 3748011377, vermutlich in Italienisch, Audible Originals, neu, Hörbuch, elektronischer Download.
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Sai che cos´è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione... Sai che cos´è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è cosi in-auge al giorno d´oggi? Questo podcast racconta la meditazione della consapevolezza: la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici al corpo e alla mente. Un percorso speciale in 41 episodi, scritto e narrato in esclusiva per Audible da Gennaro Romagnoli, psicologo e psicoterapeuta e autore di ´´Psinel´´, il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. Troverai 21 lezioni teoriche (ascolto) per capire l´importanza della meditazione al giorno d´oggi, alternate da 20 lezioni pratiche (azione) per iniziare a meditare grazie e percorsi guidati.Il momento presente è una delle cose più difficili da osservare, nel momento in cui ne parliamo esso è già sfuggito. Per questo è necessario imparare a trovare dei ´´punti di ancoraggio´´ al presente, e per tradizione ed anche per efficacia, si parte sempre (o quasi) dal respiro. Oggi imparerai ad utilizzare il tuo respiro come ancora al presente, qualcosa sempre a tua disposizione. 1. Italian. Gennaro Romagnoli. http://samples.audible.de/bk/asop/000662/bk_asop_000662_sample.mp3.
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Kategorie: Freizeit & Leben
Daten vom 02.06.2019 10:44h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-7480-1137-7, 978-3-7480-1137-8
Daten vom 02.06.2019 10:44h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-7480-1137-7, 978-3-7480-1137-8
Zuerst gefunden: 02.06.2019 10:44:28
Zuletzt gefunden: 02.06.2019 10:44:28
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ISBN: 9783748011378
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