Reife Leistung: Mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen 70 : Mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen 70
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Reife Leistung: Alten Meistern begegnen wir normalerweise im Museum. Andere sind dagegen höchst lebendig. Sie vollbringen Jahr für Jahr Erstaunliches: Sportler über 70, die ihre körperlichen und mentalen Grenzen verschieben, während Gleichaltrige allenfalls Unkraut im Garten jäten. Sie besteigen Fünftausender, gewinnen Meisterschaften im Gewichtheben oder die Anerkennung der Jüngeren beim Windsurfen. Sie beweisen, dass sich körperliche Leistungsfähigkeit länger bewahren lässt als bislang angenommen und dass länger gesund bleibt, wer seinen Körper regelmäßig trainiert. Dieses Buch stellt Frauen und Männer vor, auf die Sport wie ein Jungbrunnen wirkt. Die 71-jährige Triathletin, die auf der Jagd nach Bestzeiten um die Welt reist ebenso wie den ältesten deutschen Meister im Ski-Slalom. Buch.

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Gebraucht - Sehr gut Sg - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt -Wie ältere Menschen beim Sport das Glück finden und ihr Leben verlängernGibt es ein Mittel gegen das Altern Ein Serum etwa Ein Medikament Einen Zaubertrank Die Antwort ist im Grunde einfach, sie lautet: Sport!Der Journalist Christoph Cöln zeigt am Beispiel von elf Seniorensportlern, wie man noch im hohen Alter Unglaubliches aus sich herausholen kann. Von der 94-jährigen Turnerin, die durch ihre Übungen zum YouTube-Star wurde, über zwei Mittsiebziger, die erst spät mit dem Skispringen anfingen und nun Deutschlands älteste aktive Athleten auf der Schanze sind, bis zum Läufer, der in seiner Altersklasse haufenweise Rekorde bricht und seinen Alltag auf den Sport ausrichtet - Christoph Cölns einfühlsame Porträts lüften das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens, das auch die Wissenschaft zunehmend zu entschlüsseln vermag. 208 pp. Deutsch, Books.

Reife Leistung ab 22 EURO Mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen über 70.

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Mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen über 70, Buch, Hardcover.

Reife Leistung ab 22 EURO Inspirierende Geschichten von Sportlerinnen und Sportlern über 70.

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