Endlich frei von Schmerzen: Einfache Übungen und Faszienmassagen, um chronische Beschwerden selbst zu behandeln
4 Angebote vergleichen

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Endlich frei von Schmerzen: Wenn auch Sie zu den Millionen von Menschen gehören, die an chronischen Schmerzen leiden und denen die Schulmedizin nicht geholfen hat, kann myofasziales Release die Antwort sein. Die Behandlung von Bindegewebsverhärtungen wirkt ausgleichend auf den ganzen Körper. Amanda Oswald, eine der führenden Expertinnen auf dem Gebiet des myofaszialen Release, bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz der Selbstbehandlung. Sie geht auf die Ursachen der Schmerzen ein, erläutert die entscheidende Rolle der Faszien und zeigt Ihnen, wie Sie diese trainieren können. Mit effektiven Selbsthilfemaßnahmen können Sie so Ihre Beschwerden heilen - ob Nacken-, Bauch- oder Kieferschmerzen, Migräne, Fibromyalgie oder Tinnitus, Läuferknie, Schleudertrauma oder Erschöpfungssyndrom. Die einfachen Dehnübungen und Selbstmassagen stimulieren die Faszien und verbessern damit die Beweglichkeit, entlasten Gelenke, lösen Fehlhaltungen und beseitigen Schmerzen dauerhaft. Taschenbuch.

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Endlich frei von Schmerzen: Oft gelingt es der Schulmedizin nicht, Menschen mit chronischen Schmerzen zu helfen. Amanda Oswalds ganzheitlicher Ansatz geht auf die Ursachen ein, erläutert die entscheidende Rolle der Faszien bei der Schmerzentstehung und bietet alternative Methoden der Selbstbehandlung. Der Fokus der Übungen liegt auf dem Myofascial Release, das durch eine Behandlung von Bindegewebsverh?rtungen ausgleichend auf den ganzen Körper wirkt. Von Nacken-, Bauch- und Kieferschmerzen über Migräne, Tinnitus und Schultersteife bis zu Läuferknie und Erschöpfungssyndrom - die einfachen Dehnübungen und Selbstmassagen stimulieren die Faszien und verbessern damit die Beweglichkeit, entlasten Gelenke, läsen Fehlhaltungen auf und beseitigen Schmerzen dauerhaft. Taschenbuch.

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei in der BRD, sofort lieferbar.
Einfache Übungen und Faszienmassagen, um chronische Beschwerden selbst zu behandeln, Buch, Softcover.

Lieferung aus: Deutschland, Tatsächliche Versandkosten können abweichen.
Riva, Taschenbuch, Publiziert: 2019-04-17T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Hersteller-Nr: 35050489.