Suppenpower - 3 Angebote vergleichen

Suppen sind abwechslungsreich und lecker, perfekt für kalte Herbst- und Wintertage und außerdem gesund und leicht bekömmlich. Die über 50 Rezepte in diesem Buch enthalten nur gesunde Zutaten, und es ist für jeden Geschmack etwas dabei: warme oder kalte Suppen, süße Frühstücksbowls oder pikante Brühen, einige davon auch vegan oder glutenfrei. Die Ernährungsexpertin Rachel Beller zeigt Ihnen, wie Sie Ihrem Körper alle Nährstoffe zuführen, die er braucht, und durch den hohen Gehalt an Ballaststoffen bleiben Sie lange satt. So können Sie ohne Hungern und ohne Verzicht auf Geschmackserlebnisse Ihren Körper entgiften und abnehmen, das Immunsystem stärken und den Stoffwechsel ankurbeln. Dabei hilft der 3-Stufen-Plan: eine 3-tägige Detoxkur, gefolgt von einem 3-wöchigen Abnehmprogramm, ergänzt durch eine Erhaltungsphase. So gelingt es Ihnen ganz leicht, Suppen langfristig in den Speiseplan zu integrieren und Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Rachel Beller, 24.6 x 19.7 x 2.5 cm, Buch.

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Suppenpower: Souping ist nach Smoothies und Juicing der neue Ernährungstrend aus den USA, denn Suppen sind abwechslungsreich und lecker, perfekt für kalte Herbst- und Wintertage und außerdem gesund und leicht bekömmlich. Die über 50 Rezepte in diesem Buch enthalten nur gesunde Zutaten, und es ist für jeden Geschmack etwas dabei: warme oder kalte Suppen, süße Frühstücksbowls oder pikante Brühen, einige davon auch vegan oder glutenfrei. Sie führen dem Körper alle Nährstoffe zu, die er braucht, und halten durch ihren hohen Gehalt an Ballaststoffen lange satt. So kann man ohne Hungern und ohne Verzicht auf Geschmackserlebnisse den Körper entgiften und abnehmen, das Immunsystem stärken und den Stoffwechsel ankurbeln. Dabei hilft der 3-Stufen-Plan: eine 3-tägige Detoxkur, gefolgt von einem 3-wöchigen Abnehmprogramm, ergänzt durch eine Erhaltungsphase. Die vielen hochwertigen Fotos wecken die Lust, die Rezepte auszuprobieren. So gelingt es leicht, Suppen langfristig in den Speiseplan zu integrieren und die Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Buch.

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Gebundene Ausgabe, Label: Riva, Riva, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2017-10-16, Studio: Riva.