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Ayurvedafood: Ayurveda ist das neue Yoga. Bei den Ern?hrungs-empfehlungen der ältesten ganzheitlichen Heilkunst der Welt handelt es sich nicht um eine starre Diät, sondern um ein ausgewogenes Ernährungskonzept für mehr Kraft, Wohlbefinden und Lebensfreude. Die Ernährung wird dabei gezielt auf den eigenen Konstitutionstyp, `Dosha`, ausgerichtet. In einer ausführlichen Einleitung erklären "lo?se Figg", Ernährungsberaterin, und Sandra Salmandjee, Expertin der indischen Küche, zunächst die Grundlagen, bevor sie anhand 30 köstlicher Rezepte zeigen, dass ayurvedische Küche nicht nur heilsam, sondern auch unglaublich lecker ist. Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages und jeden Dosha-Typ etwas dabei: Kokos-Halva, Taboul? indischer Art, würziges Couscous mit Saison-Gemüse ... Buch.

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• Über 30 alltagstaugliche und leckere Gerichte • Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages etwas dabei: Kones-Halva, Taboulé indischer Art, würziges Couscous ... • Grundlagen der ayurvedischen Ernährung alltagsnah erklärt • Farbenfrohes Design, Ayurveda ist das neue Yoga. Bei den Ernährungs-empfehlungen der ältesten ganzheitlichen Heilkunst der Welt handelt es sich nicht um eine starre Diät, sondern um ein ausgewogenes Ernährungskonzept für mehr Kraft, Wohlbefinden und Lebensfreude. Die Ernährung wird dabei gezielt auf den eigenen Konstitutionstyp, Dosha, ausgerichtet. In einer ausführlichen Einleitung erklären Éloïse Figgé, Ernährungsberaterin, und Sandra Salmandjee, Expertin der indischen Küche, zunächst die Grundlagen, bevor sie anhand 30 köstlicher Rezepte zeigen, dass ayurvedische Küche nicht nur heilsam, sondern auch unglaublich lecker ist. Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages und jeden Dosha-Typ etwas dabei: Kokos-Halva, Taboulé indischer Art, würziges Couscous mit Saison-Gemüse, gebundene Ausgabe, 15.09.2017.

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• Über 30 alltagstaugliche und leckere Gerichte • Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages etwas dabei: Kones-Halva, Taboulé indischer Art, würziges Couscous ... • Grundlagen der ayurvedischen Ernährung alltagsnah erklärt • Farbenfrohes Design Ayurveda ist das neue Yoga. Bei den Ernährungs-empfehlungen der ältesten ganzheitlichen Heilkunst der Welt handelt es sich nicht um eine starre Diät, sondern um ein ausgewogenes Ernährungskonzept für mehr Kraft, Wohlbefinden und Lebensfreude. Die Ernährung wird dabei gezielt auf den eigenen Konstitutionstyp, Dosha, ausgerichtet. In einer ausführlichen Einleitung erklären Éloïse Figgé, Ernährungsberaterin, und Sandra Salmandjee, Expertin der indischen Küche, zunächst die Grundlagen, bevor sie anhand 30 köstlicher Rezepte zeigen, dass ayurvedische Küche nicht nur heilsam, sondern auch unglaublich lecker ist. Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages und jeden Dosha-Typ etwas dabei: Kokos-Halva, Taboulé indischer Art, würziges Couscous mit Saison-Gemüse, 15.09.2017, gebundene Ausgabe.

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Ayurveda ist das neue Yoga. Bei den Ernährungs-empfehlungen der ältesten ganzheitlichen Heilkunst der Welt handelt es sich nicht um eine starre Diät, sondern um ein ausgewogenes Ernährungskonzept für mehr Kraft, Wohlbefinden und Lebensfreude. Die Ernährung wird dabei gezielt auf den eigenen Konstitutionstyp, "Dosha", ausgerichtet. In einer ausführlichen Einleitung erklären Éloïse Figgé, Ernährungsberaterin, und Sandra Salmandjee, Expertin der indischen Küche, zunächst die Grundlagen, bevor sie anhand 30 köstlicher Rezepte zeigen, dass ayurvedische Küche nicht nur heilsam, sondern auch unglaublich lecker ist. Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages und jeden Dosha-Typ etwas dabei: Kokos-Halva, Taboulé indischer Art, würziges Couscous mit Saison-Gemüse ...

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Ayurvedafood: - Über 30 alltagstaugliche und leckere Gerichte- Eingeteilt nach den Jahreszeiten ist für jede Mahlzeit des Tages etwas dabei: Kones-Halva, Taboulé indischer Art, würziges Couscous ... - Grundlagen der ayurvedischen Ernährung alltagsnah erklärt - Farbenfrohes Design, Buch.

Ayurvedafood ab 9.99 € als gebundene Ausgabe: Rezepte und Ernährungstipps für eine bessere Lebensqualität. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Essen & Trinken,.

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