Fit im Kopf: Ihr persönlicher Trainer für geistige Vitalität. Ratgeber
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9783708803531 - Udo Zifko, Ingrid Kiefer: Fit im Kopf: Ihr persönlicher Trainer für geistige Vitalität. Ratgeber
Udo Zifko, Ingrid Kiefer

Fit im Kopf: Ihr persönlicher Trainer für geistige Vitalität. Ratgeber (2006)

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ISBN: 9783708803531 bzw. 3708803531, in Deutsch, 128 Seiten, Kneipp-Verlag, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.

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»Wer rastet, der rostet« Geistige Vitalität können wir alle erreichen - sie bedarf jedoch eines regelmäßigen Trainings! Die Schlüssel für ein gut funktionierendes, vitales Gehirn sind: die richtige Ernährung, die Pflege unserer Seele und der sozialen Kontakte, der behutsame Umgang mit unserem Körper, abwechslungsreiche geistige Aktivitäten, Training unserer Gehirnzellen, regelmäßige körperliche Bewegung. In diesem Buch finden Sie eine Fülle von Möglichkeiten - von wissenschaftlich fundierten Tests bis zu »Gehirnjogging-Übungen« und computerunterstütztem Training - um das Gehirn fit zu halten. Broschiert, Ausgabe: 1., Aufl. Label: Kneipp-Verlag, Kneipp-Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2006-02-01, Studio: Kneipp-Verlag, Verkaufsrang: 710093.
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9783708803531 - Udo Zifko, Ingrid Kiefer: Fit im Kopf: Ihr persönlicher Trainer für geistige Vitalität. Ratgeber
Udo Zifko, Ingrid Kiefer

Fit im Kopf: Ihr persönlicher Trainer für geistige Vitalität. Ratgeber (2006)

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ISBN: 9783708803531 bzw. 3708803531, in Deutsch, 127 Seiten, Kneipp Verlag, neu.

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9783708803531 - Udo Zifko, Ingrid Kiefer: Brainvitalität - Fit im Kopf
Udo Zifko, Ingrid Kiefer

Brainvitalität - Fit im Kopf (2005)

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9783708803531 - Udo Zifko, Ingrid Kiefer: Brainvitalität - Fit im Kopf
Udo Zifko, Ingrid Kiefer

Brainvitalität - Fit im Kopf (2005)

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Brainvitalität - Fit im Kopf (2005)

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