von HARMONIE VON KÖRPER GEIST ist Schlüssel So einfach lässt sich das Prinzip fernöstl
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HIER DIE DVD ZUM BUCH - Die DVD wurde von meinem Qi Gong Kursleiter empfohlen, um die Übungen, die wir im Kurs lernen, zu Hause nochmals nachvollziehen und Lernen zu können. Die DVD ist einfach ideal und beschreibt sehr anschaulich und detailliert die wichtigsten 6 Meridian- und Organübungen. Selbst auf die Heillaute wird eingegangen. Die DVD eignet sich zum Selbststudium (besser noch in Kombination mit dem gleichnamigen Buch), ersetzt aber natürlich keinen Qi Gong Kurs, in dem ein Trainer die Übungen und Bewegungsabläufe korrigiert und Tips zur richtigen Haltung gibt. Die DVD macht Lust auf mehr ...

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Von Händler/Antiquariat, Buchservice-Lars-Lutzer, 23795 Bad Segeberg.
2008 Softcover 143 S. 23,8 x 16,6 x 1,4 cm HARMONIE VON KÖRPER UND GEIST ist der Schlüssel zur Gesundheit. So einfach lässt sich das Prinzip der fernöstlichen Medizin zusammenfassen. Immer stärker setzt sich diese Erkenntnis auch in der westlichen Welt durch. Aus diesem Grund werden asiatische Methoden mittlerweile auch von der Schulmedizin eingesetzt. Qigong nimmt dabei eine besondere Stellung ein. Ziel ist durch die Kombination von Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen verborgene Kräfte zu aktivieren und zu Ausgeglichenheit zurückzu - finden. So wird Krankheiten vorgebeugt und die Lebensenergie erhalten. Yiquan ist ein gezieltes Training, um den Willen und die Fähigkeit zur Konzentration zu stärken. Jumin Chen, Qigong-Meister, praktiziert seit Jahren sein Programm im gesamten deutschen Sprachraum: Ein einfaches Übungsprogramm zur Gesundheitserhaltung, das nun auch als Buch und DVD vorliegt. Wenige gezielte Übungen, richtig und regelmäßig angewandt, können erstaunliche Wirkungen haben. Ein toller Überblick über die vielfältige Materie des Qigong, den hier Meister Jumin Chen für Anfänger, aber auch für schon Fortgeschrittene gibt. Ich selbst praktiziere seit 3 Jahren regelmäßig Qigong und bin vor kurzem auf das Buch von Jumin Chen gestossen. Jetzt sind mir Grundbegriffe des Qigong (Qi, Yin Yang, 5 Elemente, Meridiane und deren Verläufe, usw.) viel klarer geworden. Auch die Übungen sind sehr gut beschrieben und werden mit den Originalfotos von Meister Chen gut illustriert. Neben sechs Hauptübungen aus dem medizinischen Qigong sind auch Aufwärmübungen, einfache Meridian-Übungen, Selbstmassageübungen und die 6 heilenden Laute beschrieben. So kann der Leser die Übungen selbst leicht erlernen Alles in allem ein gelungenes Buch mit Qigong-Information aus ""erster Hand"" - eben original chinesisch. Und wer mit den Übungsbildern und den Beschreibungen nicht ganz klar kommt, kann sich auf der DVD zum Buch die Übungen direkt beim Meister abschauen. Das Buch ist sehr anschaulich gestaltet und liefert sowohl einen umfassenden Überblick über die theoretischen Grundlagen des Qigong im Allgemeinen als auch eine informative Darstellung des Einstiegs in die diversen Übungen des medizinischen Qigong. Das Buch kann natürlich keinen Kurs mit individueller Anleitung durch einen Trainer ersetzen, ist aber hierzu als Begleitung und Motivationshilfe aus eigener Erfahrung sehr zu empfehlen. Zusatzinfo zahlr. Fotos Sprache deutsch Maße 1650 x 2400 mm Einbandart Englisch Broschur Sachbuch Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie Alternative Heilverfahren Qigong ISBN-10 3-7017-3119-5 / 3701731195 ISBN-13 978-3-7017-3119-0 / 9783701731190 Versand D: 6,95 EUR Gesundheit Leben Psychologie Alternative Heilverfahren Qigong HARMONIE VON KÖRPER UND GEIST ist der Schlüssel zur Gesundheit. So einfach lässt sich das Prinzip der fernöstlichen Medizin zusammenfassen. Immer stärker setzt sich diese Erkenntnis auch in der westlichen Welt durch. Aus diesem Grund werden asiatische Methoden mittlerweile auch von der Schulmedizin eingesetzt. Qigong nimmt dabei eine besondere Stellung ein. Ziel ist durch die Kombination von Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen verborgene Kräfte zu aktivieren und zu Ausgeglichenheit zurückzu - finden. So wird Krankheiten vorgebeugt und die Lebensenergie erhalten. Yiquan ist ein gezieltes Training, um den Willen und die Fähigkeit zur Konzentration zu stärken. Jumin Chen, Qigong-Meister, praktiziert seit Jahren sein Programm im gesamten deutschen Sprachraum: Ein einfaches Übungsprogramm zur Gesundheitserhaltung, das nun auch als Buch und DVD vorliegt. Wenige gezielte Übungen, richtig und regelmäßig angewandt, können erstaunliche Wirkungen haben. Ein toller Überblick über die vielfältige Materie des Qigong, den hier Meister Jumin Chen für Anfänger, aber auch für schon Fortgeschrittene gibt. Ich selbst praktiziere seit 3 Jahren regelmäßig Qigong und bin vor kurzem auf das Buch von Jumin Chen gestossen. Jetzt sind mir Grundbegriffe des Qigong (Qi, Yin Yang, 5 Elemente, Meridiane und deren Verläufe, usw.) viel klarer geworden. Auch die Übungen sind sehr gut beschrieben und werden mit den Originalfotos von Meister Chen gut illustriert. Neben sechs Hauptübungen aus dem medizinischen Qigong sind auch Aufwärmübungen, einfache Meridian-Übungen, Selbstmassageübungen und die 6 heilenden Laute beschrieben. So kann der Leser die Übungen selbst leicht erlernen Alles in allem ein gelungenes Buch mit Qigong-Information aus ""erster Hand"" - eben original chinesisch. Und wer mit den Übungsbildern und den Beschreibungen nicht ganz klar kommt, kann sich auf der DVD zum Buch die Übungen direkt beim Meister abschauen. Das Buch ist sehr anschaulich gestaltet und liefert sowohl einen umfassenden Überblick über die theoretischen Grundlagen des Qigong im Allgemeinen als auch eine informative Darstellung des Einstiegs in die diversen Übungen des medizinischen Qigong. Das Buch kann natürlich keinen Kurs mit individueller Anleitung durch einen Trainer ersetzen, ist aber hierzu als Begleitung und Motivationshilfe aus eigener Erfahrung sehr zu empfehlen. Zusatzinfo zahlr. Fotos Sprache deutsch Maße 1650 x 2400 mm Einbandart Englisch Broschur Sachbuch Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie Alternative Heilverfahren Qigong ISBN-10 3-7017-3119-5 / 3701731195 ISBN-13 978-3-7017-3119-0 / 9783701731190.

Von Händler/Antiquariat, Buchservice-Lars-Lutzer Lars Lutzer Einzelunternehmer, 23795 Bad Segeberg.
2008 Softcover 143 S. 23,8 x 16,6 x 1,4 cm Broschiert HARMONIE VON K.

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