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Optimales Lauftraining - 8 Angebote vergleichen
Preise | 2018 | 2019 | 2020 | 2022 |
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Schnitt | € 17,00 | € 16,91 | € 19,30 | € 17,00 |
Nachfrage |
Optimales Lauftraining - Herbert Steffny, Kartoniert (TB)
ISBN: 9783517097213 bzw. 3517097217, in Deutsch, Südwest, neu.
Optimales Lauftraining. Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!Ob Einsteiger oder Profi - der renommierte Laufexperte Herbert Steffny vermittelt Ihnen umfassend, verständlich und aus erster Hand alles, was Sie zum Thema Laufen in Theorie und Praxis wissen müssen. Von der richtigen Technik, Erster Hilfe bei Verletzungen sowie Stretching- und Koordinationsübungen über gesunde Ernährung und Empfehlungen zum Ausgleichssport bis hin zur optimalen Wettkampfvorbereitung: Mit seinen bewährten Trainingsplänen führt der Autor seit Jahrzehnten Zigtausende von Hobbyläufern und Spitzenathleten zum Erfolg. Fundiertes Laufwissen und Insider-Know-how sowie die besten Tipps und Tricks für die Laufpraxis - ein Muss, nicht nur für Steffny-Fans!Ausstattung: ca. 130 Farbfotos.
Optimales Lauftraining
ISBN: 9783517097213 bzw. 3517097217, vermutlich in Deutsch, Südwest, neu.
Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!Ob Einsteiger oder Profi - der renommierte Laufexperte Herbert Steffny vermittelt Ihnen umfassend, verständlich und aus erster Hand alles, was Sie zum Thema Laufen in Theorie und Praxis wissen müssen. Von der richtigen Technik, Erster Hilfe bei Verletzungen sowie Stretching- und Koordinationsübungen über gesunde Ernährung und Empfehlungen zum Ausgleichssport bis hin zur optimalen Wettkampfvorbereitung: Mit seinen bewährten Trainingsplänen führt der Autor seit Jahrzehnten Zigtausende von Hobbyläufern und Spitzenathleten zum Erfolg. Fundiertes Laufwissen und Insider-Know-how sowie die besten Tipps und Tricks für die Laufpraxis - ein Muss, nicht nur für Steffny-Fans!Ausstattung: ca. 130 Farbfotos.
Optimales Lauftraining (2018)
ISBN: 9783517097213 bzw. 3517097217, vermutlich in Deutsch, 3. Ausgabe, Südwest, München, Deutschland, Taschenbuch, neu, Nachdruck.
Erscheinungsdatum: 16.04.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Klappenbroschur, Titel: Optimales Lauftraining, Titelzusatz: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik, Auflage: 3. Auflage von 1920 // aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck, Autor: Steffny, Herbert, Verlag: Suedwest Verlag // Südwest, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Jogging // Läufer // Lauf // Laufen // Sport // Marathon // Langstreckenlauf // Mittelstreckenlauf // Medizin // Ratgeber // allgemein // Bodyshaping // Bodywatching // Fitness // Trimmen // fit machen // Gesundheit // Laufen und Joggen // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Fitness und Ernährung, Rubrik: Leichtathletik // Turnen, Seiten: 240, Abbildungen: ca. 130 Farbfotos, Herkunft: ITALIEN (IT), Gewicht: 604 gr, Verkäufer: averdo.
Optimales Lauftraining (2018)
ISBN: 3517097217 bzw. 9783517097213, vermutlich in Deutsch, Suedwest Verlag, Taschenbuch, neu, Nachdruck.
Optimales Lauftraining (2018)
ISBN: 9783517097213 bzw. 3517097217, vermutlich in Deutsch, 3. Ausgabe, Südwest, Taschenbuch, neu.
Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik, Buch, Softcover.
Optimales Lauftraining: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik (2018)
ISBN: 9783517097213 bzw. 3517097217, vermutlich in Deutsch, 240 Seiten, Suedwest Verlag, neu, Nachdruck.
Neu ab: 16,84 € (5 Angebote)
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Optimales Lauftraining: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik (2018)
ISBN: 9783517097213 bzw. 3517097217, in Deutsch, 240 Seiten, 3. Ausgabe, Südwest Verlag, Taschenbuch, neu.
Neu ab: 17,00 € (34 Angebote)
Gebraucht ab: 17,00 € (3 Angebote)
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Südwest Verlag, Taschenbuch, Ausgabe: 3, Publiziert: 2018-04-16T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Hersteller-Nr: 49960359.