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Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon100%: Steffny, Herbert: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon (ISBN: 9783517086422) 6. Ausgabe, in Deutsch, Taschenbuch.
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Das große Laufbuch - Alles, was man übers Laufen wissen muss, [bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon - Expertenwissen zu Ausrüstung, Motivation und Ernährung]55%: Steffny, Herbert: Das große Laufbuch - Alles, was man übers Laufen wissen muss, [bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon - Expertenwissen zu Ausrüstung, Motivation und Ernährung] (ISBN: 9783517067285) in Deutsch, Taschenbuch.
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Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
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9783517086422 - Herbert Steffny: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon - Alles, was man übers Laufen wissen muss
Herbert Steffny

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon - Alles, was man übers Laufen wissen muss

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ISBN: 9783517086422 bzw. 3517086428, in Deutsch, Südwest, München, Deutschland, neu.

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Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe.
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9783517086422 - Steffny, Herbert: Das große Laufbuch Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Steffny, Herbert

Das große Laufbuch Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon (2011)

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408 Seiten Ausgabe 2011 - Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1240, Books.
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9783517086422 - Steffny, Herbert: Das große Laufbuch Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Steffny, Herbert

Das große Laufbuch Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon (2011)

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408 Seiten Broschiert Ausgabe 2011 - Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand Versand D: 5,00 EUR.
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9783517086422 - Steffny, Herbert: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
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Steffny, Herbert

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon (2017)

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9783517086422 - Steffny, Herbert: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Steffny, Herbert

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon (2011)

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ISBN: 9783517086422 bzw. 3517086428, in Deutsch, 408 Seiten, 6. Ausgabe, Südwest Verlag, Taschenbuch, neu.

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9783517086422 - Steffny, Herbert: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Steffny, Herbert

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon (2011)

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3517086428 - Herbert Steffny: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss
Herbert Steffny

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss (2013)

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3517086428 - Herbert Steffny: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss
Herbert Steffny

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss (2013)

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