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Bester Preis: € 21,56 (vom 01.02.2016)Aus dem Archiv:
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Symbolbild
Das Leben annehmen
DE NWISBN: 9783456752280 bzw. 3456752288, in Deutsch, Verlag Hans Huber, Bern, Schweiz, neu.
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So hilft die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Kämpfen Sie mit Gefühlen und Gedanken, die Ihnen das Leben schwer machen? Haben Sie schon vieles ausprobiert, um dagegen anzugehen, und sind dabei kaum weitergekommen? Und haben Sie das Gefühl, dass währenddessen das Leben an Ihnen vorbeizieht? Die diesem Buch zugrunde liegende Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), die hier erstmals in leicht verständlicher und unterhaltsamer Weise vorgestellt wird, bietet neuartige und sehr erhellende Einblicke in die Ursachen menschlichen Leidens. Zudem zeigt ACT auf, wie wir besser mit den schwierigen Aspekten des Menschseins umgehen können - und gleichzeitig die eigenen Fähigkeiten und Stärken weiterentwickeln. Dieses Buch hilft Ihnen dabei! Es zeigt Ihnen, wie Sie mit Hilfe einfacher, aber nachweislich wirksamer Methoden selbst die Voraussetzungen dafür schaffen können, vom Leben das zu bekommen, wonach Sie sich tief in Ihrem Inneren sehnen.
So hilft die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Kämpfen Sie mit Gefühlen und Gedanken, die Ihnen das Leben schwer machen? Haben Sie schon vieles ausprobiert, um dagegen anzugehen, und sind dabei kaum weitergekommen? Und haben Sie das Gefühl, dass währenddessen das Leben an Ihnen vorbeizieht? Die diesem Buch zugrunde liegende Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), die hier erstmals in leicht verständlicher und unterhaltsamer Weise vorgestellt wird, bietet neuartige und sehr erhellende Einblicke in die Ursachen menschlichen Leidens. Zudem zeigt ACT auf, wie wir besser mit den schwierigen Aspekten des Menschseins umgehen können - und gleichzeitig die eigenen Fähigkeiten und Stärken weiterentwickeln. Dieses Buch hilft Ihnen dabei! Es zeigt Ihnen, wie Sie mit Hilfe einfacher, aber nachweislich wirksamer Methoden selbst die Voraussetzungen dafür schaffen können, vom Leben das zu bekommen, wonach Sie sich tief in Ihrem Inneren sehnen.
Schlüsselwörter: eBooks / Fachbücher / Psychologie
Daten vom 01.02.2016 09:34h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-456-75228-8, 978-3-456-75228-0
Daten vom 01.02.2016 09:34h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-456-75228-8, 978-3-456-75228-0
Zuerst gefunden: 01.02.2016 09:34:22
Zuletzt gefunden: 20.04.2016 14:17:49
Kleinster Preis: € 21,56 (vom 01.02.2016 09:34:22)
Höchster Preis: € 21,99 (vom 01.02.2016 09:34:22)
Fundstellen insgesamt: 7
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ISBN: 9783456752280
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