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9783424632422 - Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

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ISBN: 9783424632422 bzw. 3424632422, in Deutsch, Kailash, neu.

Endlich den Schmerzcode knacken: Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen. E – Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt – und das völlig medikamentenfrei. Meike Statkus, 21.5 x 13.5 x 2.2 cm, Buch.
Kategorie: Buch Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Wohlfühlen
Daten vom 29.11.2022 19:05h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-424-63242-2, 978-3-424-63242-2
Zuerst gefunden: 29.11.2022 19:05:13
Zuletzt gefunden: 29.11.2022 19:05:13
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