Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding
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*** So macht sparen Spaß! Bis zu -70% ggü. Neupreis ***, Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding: 1 von Reis, Jürgen, Zauser, Daniel | Buch | Zustand gut. Herausgeber / publisher Action & Abenteuer. Den genauen Zustand der Ware versuchen wir so objektiv wie möglich zu beurteilen. Geprüfte Gebrauchtware / Certified second hand articles Über 3.000.000 Artikel im Shop / More than 3.000.000 articles in shop Einfache und sichere Abwicklung / Easy and safe purchase Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding: 1 von Reis, Jürgen, Zauser, Daniel | Buch | Zustand gut Zustand / condition: gebraucht – gut / second hand – good Herausgeber / publisher: Jürgen Reis Medium / medium: Taschenbuch EAN / EAN: 9783200002364 Versandadresse: Änderung nach Bezahlung nicht mehr möglich. Bei Überweisung: Als Verwendungszweck bitte ebay-Artikelnummer und ebay-Name angeben. Versand: Innerhalb Europas. Ausgeschlossene Länder siehe Versand und Zahlungsmethoden. Delivery address: Change after payment is not possible. Money transfer: Specify auction number and eBay name as purpose. Shipping: To most european countries, see shipping details. Bestellung schneller in den Händen halten? Dann wählen Sie die schnellste Versandart, das versicherte Paket mit Sendungsverfolgung. Bücher Belletristik Kinder- & Jugendbücher Krimis & Thriller ... und vieles mehr Musik Pop Rock Kindermusik & Hörspiele ... und vieles mehr Filme Drama Action & Abenteuer Komödie & Unterhaltung ... und vieles mehr Spiele PlayStation 3 Nintendo DS PC ... und vieles mehr Software Kinder & Familie Betriebssysteme Schule & Studium ... und vieles mehr Zustandsbeschreibung Den genauen Zustand der Ware versuchen wir so objektiv wie möglich zu beurteilen. Jeder Artikel wird von uns vor dem Verkauf händisch geprüft und der Zustand nach folgenden Kriterien beurteilt. 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Das Peak-Prinzip garantiert: - Hocheffektives Krafttraining für optimale Kraft– und Muskelentwicklung - Top-Fitness und langfristigen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand und Körperfettanteil - gezielte Höchstleistungen durch eine völlig neue Form der Trainingsplanung - Ein revolutionäres, zyklisches Ernährungssystem aus den USA. Die echte Alternative zu Anabolika und Steroiden für jeden Kraftsportler! - „Mental Power“, exklusives Wissen und Techniken aus dem Leistungssport - Einblicke in Training, Motivation und Lifestyle eines Hochleistungssportlers - Expertenwissen und Interviews mit den Betreuern von Jürgen Reis Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll ausschöpfen? Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung? Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eintönige „Sporternährung“ endgültig satt? Dann ist das Peak-Prinzip die Antwort auf all Ihre Fragen! Jürgen Reis präsentiert in seinem Buch erstmals dieses perfekt abgestimmte System aus Training, Ernährung und Supplementen, mit dem es ihm gelang, sein Körperfett auf 4,4% zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Egal ob Leistungssport, Bodybuilding oder die perfekte Strandfigur – mit dem Peak-Prinzip erreichen Sie Ihr Ziel! Ein neues Zeitalter des Kraftsports hat begonnen – und Sie sind dabei! Experten über das Peak-Prinzip Die Recherchen von Jürgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben hat. Auf alle Fälle gibt das Buch für den sportlichen Neuling, genauso wie für den Sport-Extremisten genügend Möglichkeiten und Ideen, sich professionell weiter zu entwickeln. Marc Girardelli, 5-facher Gesamtweltcupsieger Auf 3 Beinen steht man bekanntlich am sichersten. Getreu diesem Grundsatz baut auch das Peak-Prinzip auf den gleich gewichteten 3 Säulen „Training – Ernährung – Mentale Power“ auf. Die Stärke des Buches liegt in der Erkenntnis, dass erst die ausgeglichene Mischung dieser drei Komponenten zum angestrebten Erfolg führt.Und noch etwas: Nach wie vor gibt es viel zu viele „Leistungssportler“, die in krankhaftem Ehrgeiz meinen, nur mit Hilfe von anabolen Steroiden zum Ziel zu kommen. Allein, wenn es gelingt, den einen oder anderen von ihnen statt dessen zu einem vernünftigen Training zu bewegen, hat dieses Buch bereits seinen Zweck erfüllt. Günter Polanec, Leiter der Sportredaktion im ORF-Studio Vorarlberg In der heutigen Zeit, in der schon beinahe alles erforscht wurde, ist es sehr erfrischend ein Buch zu finden, das es vermag, den Leser intensiv zum Nachdenken zu bewegen. Jürgen Reis ist nicht nur ein exzellenter Sportkletterer, sondern auch ein akribisch genauer Buchautor – danke für deine Idee, wieder etwas Neues für die Leser bereit zu halten! Wolfram Waibel, 2-facher Olympiamedaillengewinner von Atlanta 1996 (Schießen), Taschenbuch, 07.2007.

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Das Peak-Prinzip garantiert: - Hocheffektives Krafttraining für optimale Kraft– und Muskelentwicklung - Top-Fitness und langfristigen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand und Körperfettanteil - gezielte Höchstleistungen durch eine völlig neue Form der Trainingsplanung - Ein revolutionäres, zyklisches Ernährungssystem aus den USA. Die echte Alternative zu Anabolika und Steroiden für jeden Kraftsportler! - „Mental Power“, exklusives Wissen und Techniken aus dem Leistungssport - Einblicke in Training, Motivation und Lifestyle eines Hochleistungssportlers - Expertenwissen und Interviews mit den Betreuern von Jürgen Reis Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll ausschöpfen? Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung? Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eintönige „Sporternährung“ endgültig satt? Dann ist das Peak-Prinzip die Antwort auf all Ihre Fragen! Jürgen Reis präsentiert in seinem Buch erstmals dieses perfekt abgestimmte System aus Training, Ernährung und Supplementen, mit dem es ihm gelang, sein Körperfett auf 4,4% zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Egal ob Leistungssport, Bodybuilding oder die perfekte Strandfigur – mit dem Peak-Prinzip erreichen Sie Ihr Ziel! Ein neues Zeitalter des Kraftsports hat begonnen – und Sie sind dabei! Experten über das Peak-Prinzip Die Recherchen von Jürgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben hat. Auf alle Fälle gibt das Buch für den sportlichen Neuling, genauso wie für den Sport-Extremisten genügend Möglichkeiten und Ideen, sich professionell weiter zu entwickeln. Marc Girardelli, 5-facher Gesamtweltcupsieger Auf 3 Beinen steht man bekanntlich am sichersten. Getreu diesem Grundsatz baut auch das Peak-Prinzip auf den gleich gewichteten 3 Säulen „Training – Ernährung – Mentale Power“ auf. Die Stärke des Buches liegt in der Erkenntnis, dass erst die ausgeglichene Mischung dieser drei Komponenten zum angestrebten Erfolg führt.Und noch etwas: Nach wie vor gibt es viel zu viele „Leistungssportler“, die in krankhaftem Ehrgeiz meinen, nur mit Hilfe von anabolen Steroiden zum Ziel zu kommen. Allein, wenn es gelingt, den einen oder anderen von ihnen statt dessen zu einem vernünftigen Training zu bewegen, hat dieses Buch bereits seinen Zweck erfüllt. Günter Polanec, Leiter der Sportredaktion im ORF-Studio Vorarlberg In der heutigen Zeit, in der schon beinahe alles erforscht wurde, ist es sehr erfrischend ein Buch zu finden, das es vermag, den Leser intensiv zum Nachdenken zu bewegen. Jürgen Reis ist nicht nur ein exzellenter Sportkletterer, sondern auch ein akribisch genauer Buchautor – danke für deine Idee, wieder etwas Neues für die Leser bereit zu halten! Wolfram Waibel, 2-facher Olympiamedaillengewinner von Atlanta 1996 (Schießen), Taschenbuch, 07.2007.

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Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding Das Peak-Prinzip garantiert: - Hocheffektives Krafttraining für optimale Kraft– und Muskelentwicklung - Top-Fitness und langfristigen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand und Körperfettanteil - gezielte Höchstleistungen durch eine völlig neue Form der Trainingsplanung - Ein revolutionäres, zyklisches Ernährungssystem aus den USA. Die echte Alternative zu Anabolika und Steroiden für jeden Kraftsportler! - „Mental Power“; exklusives Wissen und Techniken aus dem Leistungssport - Einblicke in Training, Motivation und Lifestyle eines Hochleistungssportlers - Expertenwissen und Interviews mit den Betreuern von Jürgen Reis Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll ausschöpfen? Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung? Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eintönige „Sporternährung“ endgültig satt? Dann ist das Peak-Prinzip die Antwort auf all Ihre Fragen! Jürgen Reis präsentiert in seinem Buch erstmals dieses perfekt abgestimmte System aus Training, Ernährung und Supplementen, mit dem es ihm gelang, sein Körperfett auf 4,4% zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Egal ob Leistungssport, Bodybuilding oder die perfekte Strandfigur – mit dem Peak-Prinzip erreichen Sie Ihr Ziel! Ein neues Zeitalter des Kraftsports hat begonnen – und Sie sind dabei! Experten über das Peak-Prinzip Die Recherchen von Jürgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben hat. Auf alle Fälle gibt das Buch für den sportlichen Neuling, genauso wie für den Sport-Extremisten genügend Möglichkeiten und Ideen, sich professionell weiter zu entwickeln. Marc Girardelli, 5-facher Gesamtweltcupsieger Auf 3 Beinen steht man bekanntlich am sichersten. Getreu diesem Grundsatz baut auch das Peak-Prinzip auf den gleich gewichteten 3 Säulen „Training – Ernährung – Mentale Power“ auf. Die Stärke des Buches liegt in der Erkenntnis, dass erst die ausgeglichene Mischung dieser drei Komponenten zum angestrebten Erfolg führt.Und noch etwas: Nach wie vor gibt es viel zu viele „Leistungssportler“; die in krankhaftem Ehrgeiz meinen, nur mit Hilfe von anabolen Steroiden zum Ziel zu kommen. Allein, wenn es gelingt, den einen oder anderen von ihnen statt dessen zu einem vernünftigen Training zu bewegen, hat dieses Buch bereits seinen Zweck erfüllt. Günter Polanec, Leiter der Sportredaktion im ORF-Studio Vorarlberg In der heutigen Zeit, in der schon beinahe alles erforscht wurde, ist es sehr erfrischend ein Buch zu finden, das es vermag, den Leser intensiv zum Nachdenken zu bewegen. Jürgen Reis ist nicht nur ein exzellenter Sportkletterer, sondern auch ein akribisch genauer Buchautor – danke für deine Idee, wieder etwas Neues für die Leser bereit zu halten! Wolfram Waibel, 2-facher Olympiamedaillengewinner von Atlanta 1996 (Schießen), 07.2007, Taschenbuch.

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Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding, Das Peak-Prinzip garantiert: - Hocheffektives Krafttraining für optimale Kraft– und Muskelentwicklung - Top-Fitness und langfristigen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand und Körperfettanteil - gezielte Höchstleistungen durch eine völlig neue Form der Trainingsplanung - Ein revolutionäres, zyklisches Ernährungssystem aus den USA. Die echte Alternative zu Anabolika und Steroiden für jeden Kraftsportler! - „Mental Power“; exklusives Wissen und Techniken aus dem Leistungssport - Einblicke in Training, Motivation und Lifestyle eines Hochleistungssportlers - Expertenwissen und Interviews mit den Betreuern von Jürgen Reis Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll ausschöpfen? Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung? Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eintönige „Sporternährung“ endgültig satt? Dann ist das Peak-Prinzip die Antwort auf all Ihre Fragen! Jürgen Reis präsentiert in seinem Buch erstmals dieses perfekt abgestimmte System aus Training, Ernährung und Supplementen, mit dem es ihm gelang, sein Körperfett auf 4,4% zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Egal ob Leistungssport, Bodybuilding oder die perfekte Strandfigur – mit dem Peak-Prinzip erreichen Sie Ihr Ziel! Ein neues Zeitalter des Kraftsports hat begonnen – und Sie sind dabei! Experten über das Peak-Prinzip Die Recherchen von Jürgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben hat. Auf alle Fälle gibt das Buch für den sportlichen Neuling, genauso wie für den Sport-Extremisten genügend Möglichkeiten und Ideen, sich professionell weiter zu entwickeln. Marc Girardelli, 5-facher Gesamtweltcupsieger Auf 3 Beinen steht man bekanntlich am sichersten. Getreu diesem Grundsatz baut auch das Peak-Prinzip auf den gleich gewichteten 3 Säulen „Training – Ernährung – Mentale Power“ auf. Die Stärke des Buches liegt in der Erkenntnis, dass erst die ausgeglichene Mischung dieser drei Komponenten zum angestrebten Erfolg führt.Und noch etwas: Nach wie vor gibt es viel zu viele „Leistungssportler“; die in krankhaftem Ehrgeiz meinen, nur mit Hilfe von anabolen Steroiden zum Ziel zu kommen. Allein, wenn es gelingt, den einen oder anderen von ihnen statt dessen zu einem vernünftigen Training zu bewegen, hat dieses Buch bereits seinen Zweck erfüllt. Günter Polanec, Leiter der Sportredaktion im ORF-Studio Vorarlberg In der heutigen Zeit, in der schon beinahe alles erforscht wurde, ist es sehr erfrischend ein Buch zu finden, das es vermag, den Leser intensiv zum Nachdenken zu bewegen. Jürgen Reis ist nicht nur ein exzellenter Sportkletterer, sondern auch ein akribisch genauer Buchautor – danke für deine Idee, wieder etwas Neues für die Leser bereit zu halten! Wolfram Waibel, 2-facher Olympiamedaillengewinner von Atlanta 1996 (Schiessen), Taschenbuch, 07.2007.

Das Peak-Prinzip von Jürgen Reis Deutsch, 210 Seiten, März 2005, consolution.at publishing, Taschenbuch, ISBN 3200002360, EAN 9783200002364 Beschreibung Experten über das Peak-Prinzip: Die Recherchen von Jürgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben hat. Auf alle Fälle gibt das Buch für den sportlichen Neuling, genauso wie für den Sport-Extremisten genügend Möglichkeiten und Ideen, sich professionell weiter zu entwickeln. Marc Girardelli, 5-facher Gesamtweltcupsieger Jürgen Reis beschreibt in seinem Buch ein hochmodernes, allumfassendes Intensiv-Trainingskonzept, das gleichermaßen für Einsteiger wie für Profis geeignet ist. Andreas Bindhammer, Weltcupsieger Sportklettern Auf 3 Beinen steht man bekanntlich am sichersten. Getreu diesem Grundsatz baut auch das Peak-Prinzip auf den gleich gewichteten 3 Säulen äTraining Ernährung Mentale Powerô auf. Die Stärke des Buches liegt in der Erkenntnis, dass erst die ausgeglichene Mischung dieser drei Komponenten zum angestrebten Erfolg führt Und noch etwas: Nach wie vor gibt es viel zu viele äLeistungssportlerô, die in krankhaftem Ehrgeiz meinen, nur mit Hilfe von anabolen Steroiden zum Ziel zu kommen Allein, wenn es gelingt, den einen oder anderen von ihnen statt dessen zu einem vernünftigen Training zu bewegen, hat dieses Buch bereits seinen Zweck erfüllt Günter Polanec, Leiter der Sportredaktion im ORF-Studio Vorarlberg Jürgen Reis selbst ist ein absoluter Profi. Sein Buch ist aber auch für Hobby-Sportler oder Menschen, die einfach einen gesunden Lebensstil pflegen möchten, eine wahre Fundgrube an Anregungen und Ideen. Wie Jürgen Reis all diese Informationen zusammengetragen und in Buch-Form gebracht hat, zeigt einmal mehr, dass sein Herzblut in dem steckt, was er anpackt egal ob sportlich oder im Beruf. Mag. Ulrike Elisabeth Breit, NEUE Vorarlberger Tageszeitung äWas der Schmid kann, kann das Schmidle schon längst.ô Jürgen Reis enthüllt in seinem Buch nicht nur sein eigenes Erfolgsrezept, sondern zeigt auf, wie ambitionierte Hobbysportler ohne komplette Selbsteinschränkung mit dem richtigen Trainingskonzept, der richtigen Ernährung und mentalen Einstellung ihre ganz persönlichen sportlichen Erfolge feiern können. Mag. Matthias Linder, WIFI Geschäftsbereichsleiter Führung und Persönlichkeit In der heutigen Zeit, in der schon beinahe alles erforscht wurde, ist es sehr erfrischend ein Buch zu finden, das es vermag, den Leser intensiv zum Nachdenken zu bewegen. Jürgen Reis ist nicht nur ein exzellenter Sportkletterer, sondern auch ein akribisch genauer Buchautor danke für deine Idee, wieder etwas Neues für die Leser bereit zu halten. Wolfram Waibel, 2-facher Olympiamedaillengewinner von Atlanta 1996 (Schießen).

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Das Peak-Prinzip: Das Peak-Prinzip - Die neue Dimension des Kraftsports! Das Peak-Prinzip garantiert: Hocheffektives Krafttraining für optimale Kraft- und Muskelentwicklung - Top-Fitness und langfristigen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand und Körperfettanteil - gezielte Höchstleistungen durch eine völlig neue Form der Trainingsplanung - Ein revolutionäres, zyklisches Ernährungssystem aus den USA. Die echte Alternative zu Anabolika und Steroiden für jeden Kraftsportler! - `Mental Power`, exklusives Wissen und Techniken aus dem Leistungssport - Einblicke in Training, Motivation und Lifestyle eines Hochleistungssportlers - Expertenwissen und Interviews mit den Betreuern von Jürgen Reis. Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll ausschöpfen Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eintönige `Sporternährung` endgültig satt Dann ist das Peak-Prinzip die Antwort auf all Ihre Fragen! Jürgen Reis präsentiert in seinem Buch erstmals dieses perfekt abgestimmte System aus Training, Ernährung und Supplementen, mit dem es ihm gelang, sein Körperfett auf 4,4% zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Egal ob Leistungssport, Bodybuilding oder die perfekte Strandfigur - mit dem Peak-Prinzip erreichen Sie Ihr Ziel! Ein neues Zeitalter des Kraftsports hat begonnen - und Sie sind dabei! Taschenbuch.