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Ein gutes Achtsamkeit
DE PB NWEAN: 0648614231146, in Deutsch, Ein Guter Verlag , EGP Verlag, Taschenbuch, neu.
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Ein gutes Buch über Achtsamkeit: Ein gutes Buch über Achtsamkeit hilft dir, dich gegen die Glorifizierung von Stress zu stellen und etwas mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen. Es enthält die besten Techniken und Texte aus dem deutschen Achtsamkeits-Bestseller Ein guter Plan. Im Lebensplaner machst du erst mal eine Bestandsaufnahme. Wo willst du hin im Leben und musst du überhaupt irgendwohin, um glücklich zu sein Was bedeutet Glück eigentlich für dich Die Fragen gehen ans Eingemachte, schließlich ist Ein gutes Buch über Achtsamkeitt kein weichgespültes Wohlfühl-Buch. In den monatlichen Reflexionen kannst du regelmäßig einen Schritt zurücktreten. Was lief gut und was nicht so gut Hast du auf deine Bedürfnisse geachtet Welche guten Gewohnheiten kannst du pflegen, um dein Wohlbefinden zu steigern Im Sachbuch-Teil geben dir elf renommierte Autor innen Hilfestellung zu den Themen Achtsamkeit, Stressvermeidung und Selbstliebe - abseits von Motivationspostkarten. Taschenbuch.
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Daten vom 10.11.2019 14:16h
Zuerst gefunden: 10.11.2019 14:16:49
Zuletzt gefunden: 10.11.2019 14:16:49
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Höchster Preis: € 9,90 (vom 10.11.2019 14:16:49)
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