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Im Körper zu Hause sein: Mit Zapchen Somatics zu Leichtigkeit und Wohlbefinden (Reden reicht nicht !?) (German Edition)
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Im Körper zu Hause sein - Mit Zapchen Somatics zu Leichtigkeit und Wohlbefinden
ISBN: 9783849781934 bzw. 3849781933, in Deutsch, Carl-Auer Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Im Körper zu Hause sein: Unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ist heute oft Arbeits- und Lebensstrukturen ausgesetzt, die Anspannung, Stress und Mühsal verursachen. Dazu kommen `eingefleischte` Gewohnheiten, die den Zugang zum eigenen Körper verstellen und damit den Weg zur Zufriedenheit mit dem eigenen Sein und Tun. Zapchen Somatics ist eine körperbezogene Methode, die sich auf Erkenntnisse aus der Psychosomatik einerseits und Traditionen des tibetanischen Vajrayana-Buddhismus andererseits stützt. Der Körper wird hier als Quelle des `Well-Being` erlebbar, eines Lebensgefühls, das Freude, Klarheit, Weite und Leichtigkeit einschließt. Die sehr einfachen Übungen lassen Sicherheit und Zufriedenheit erleben, stärken die Selbstheilungskräfte und vertiefen die Verbundenheit mit dem Leben und den Menschen um uns herum. Mitgefühl und Achtsamkeit entwickeln sich. Humor begleitet das Üben. Cornelia Hammer gehört zur ersten Generation der Zapchen-Lehrer im deutschsprachigen Raum und hat die Methode bei ihrer Urheberin Julie Henderson erlernt. Ebook.
Im Körper zu Hause sein: Mit Zapchen Somatics zu Leichtigkeit und Wohlbefinden Cornelia Hammer Author
ISBN: 9783849781934 bzw. 3849781933, vermutlich in Deutsch, Carl-Auer Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ist heute oft Arbeits- und Lebensstrukturen ausgesetzt, die Anspannung, Stress und Mühsal verursachen. Dazu kommen eingefleischte Gewohnheiten, die den Zugang zum eigenen Körper verstellen – und damit den Weg zur Zufriedenheit mit dem eigenen Sein und Tun. Zapchen Somatics ist eine körperbezogene Methode, die sich auf Erkenntnisse aus der Psychosomatik einerseits und Traditionen des tibetanischen Vajrayana-Buddhismus andererseits stützt. Der Körper wird hier als Quelle des Well-Being erlebbar, eines Lebensgefühls, das Freude, Klarheit, Weite und Leichtigkeit einschließt. Die sehr einfachen Übungen lassen Sicherheit und Zufriedenheit erleben, stärken die Selbstheilungskräfte und vertiefen die Verbundenheit mit dem Leben und den Menschen um uns herum. Mitgefühl und Achtsamkeit entwickeln sich. Humor begleitet das Üben. Cornelia Hammer gehört zur ersten Generation der Zapchen-Lehrer im deutschsprachigen Raum und hat die Methode bei ihrer Urheberin Julie Henderson erlernt.
Im Körper zu Hause sein (2019)
ISBN: 9783849781934 bzw. 3849781933, vermutlich in Deutsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
Unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ist heute oft Arbeits- und Lebensstrukturen ausgesetzt, die Anspannung, Stress und Mühsal verursachen. Dazu kommen "eingefleischte" Gewohnheiten, die den Zugang zum eigenen Körper verstellen – und damit den Weg zur Zufriedenheit mit dem eigenen Sein und Tun. Zapchen Somatics ist eine körperbezogene Methode, die sich auf Erkenntnisse aus der Psychosomatik einerseits und Traditionen des tibetanischen Vajrayana-Buddhismus andererseits stützt. Der Körper wird hier als Quelle des "Well-Being" erlebbar, eines Lebensgefühls, das Freude, Klarheit, Weite und Leichtigkeit einschließt. Die sehr einfachen Übungen lassen Sicherheit und Zufriedenheit erleben, stärken die Selbstheilungskräfte und vertiefen die Verbundenheit mit dem Leben und den Menschen um uns herum. Mitgefühl und Achtsamkeit entwickeln sich. Humor begleitet das Üben. Cornelia Hammer gehört zur ersten Generation der Zapchen-Lehrer im deutschsprachigen Raum und hat die Methode bei ihrer Urheberin Julie Henderson erlernt.
Im Körper zu Hause sein
ISBN: 9783849781934 bzw. 3849781933, vermutlich in Deutsch, Carl-Auer Verlag, Taschenbuch, neu, E-Book, elektronischer Download.
Im Körper zu Hause sein: Mit Zapchen Somatics zu Leichtigkeit und Wohlbefinden (Reden reicht nicht !?) (2019)
ISBN: 9783849781934 bzw. 3849781933, in Deutsch, 143 Seiten, Carl-Auer Verlag, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
Von Händler/Antiquariat, Amazon Media EU S.à r.l.
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Im Körper zu Hause sein: Mit Zapchen Somatics zu Leichtigkeit und Wohlbefinden (Reden reicht nicht !?) (German Edition) (2019)
ISBN: 9783849781934 bzw. 3849781933, in Deutsch, 143 Seiten, Carl-Auer Verlag, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
Von Händler/Antiquariat, Amazon Media EU S.à r.l.
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